ផលប្រយោជន៍នៃការលោតអន្ទាក់
ការលោតអន្ទាក់គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការដុតកាល់ឡូរី សម្រកទំងន់ ធ្វើអោយរាងរបស់អ្នកស្លីម ហើយក៏ធ្វើអោយពោះរបស់អ្នករាបស្មើផងដែរ។នេះគឺជាលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញ និងតែឯងដែលបង្កើនតុល្យភាព និងជំរុញអោយមានចលនារាងកាយល្អ។ការលោតអន្ទាក់បង្កើនសាច់ដុំផ្នែកខាងក្រោមនៃរាងកាយ ពង្រឹងដៃ ស្មា ខ្នង និងក្បាលពោះ។ជាមួយនឹងបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ កីឡានេះជួយដល់បង្កើនការអត់ធន់របស់អ្នក។
ដុតថាមពល
លោតរយៈពេល១៥ នាទីស្មើនឹងការរត់ត្រឹកៗរយៈពេល ៣០ នាទី។ការលោត១ម៉ោងអាចដុតកាល់ឡូរីដល់ទៅ 725
ដៃកាន់ដែលមានបំពាក់កុងទ័រមកជាមួយ
កុងទ័រដែលមានបង្ហាញស្ថិតិចំនួនបី៖នាទី កាឡូរី និងចំនួននៃការលោត។
មុខងារទម្ងន់ នឹងធ្វើឱ្យអ្នកតាមដានកាឡូរីរបស់អ្នកប្រកបដោយសុក្រិត្យភាព។មុខងារប្រាប់ដំណឹងទុកមុន នឹងធ្វើឱ្យអ្នកដឹងថា ពេលណាអ្នកបានដល់គោលដៅរបស់អ្នក។
ដើម្បីទាញអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីផលិតផលរបស់អ្នក សូមចូលមើលវីដេអូហាត់ប្រាណដោយឥតគិតថ្លៃរបស់យើង។
ជាមួយកម្មវិធីទូរស័ព្ទដៃ Decathlon Coach លោកអ្នកអាចរីករាយនឹងការប្រើ និងមើលកម្មវិធីហ្វឹកហាត់កីឡាយ៉ាងច្រើនដោយឥតគិតថ្លៃ ទៅតាមតម្រូវការ និងគោលដៅកីឡារបស់អ្នក វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយកិច្ចសហការជាមួយនឹងក្រុមគ្រូបង្វឹកក្លឹបហ្វីតណេស Domyos ។