​ដុំពាក់កដៃ ឬ កជើង ភ្លោះ​ -​ ខ្ចប់ ២គក

មនុស្សពេញវ័យ

កីឡាកាយសម្ព័ន្ធ

2 ឆ្នាំ

មិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្ដើមជាមួយការហាត់ប្រាណមួយណា ឬ តើត្រូវធ្វើជំហរយ៉ាងម៉េចទើបត្រឹមត្រូវមែនទេ?សូមចូលទៅកាន់គេហទំព័រ domyos.com ។ក្រុមរចនា និង គ្រូបង្វឹកកីឡាដែលមានជំនាញច្បាស់លាស់របស់យើង បានផ្ដល់ជាសេវាកម្មណែនាំពីរបៀបហាត់ដល់អ្នក។ចុចមើលវីដេអូលំហាត់ប្រាណជាច្រើនដែលអាចហាត់ដោយប្រើកងនេះនៅក្នុងគេហទំព័រ ហើយមិនអស់លុយថែមទៀតផង។

គោលបំនងនៃការហាត់បន្ដឹង ឬ ធ្វើឲ្យសាច់ដុំរឹងមាំគឺ ធ្វើឲ្យសាច់ដុំតឹងណែនជាងមុន ដោយបន្ដឹងសរសៃសាច់ដុំហ្វីប ដែលយើងប្រើសម្រាប់ទ្រទ្រង់គ្រោងឆ្អឹង និងអនុវត្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ ការហាត់ឲ្យសាច់ដុំរឹងមាំគឺជួយការពារអ្នកពីការរងរបួស និង ជួយឲ្យមានសុខភាពល្អ។អ្នកនឹងឃើញរូបរាងកាយរបស់អ្នកចាប់ផ្ដើមប្លែកនៅពេលអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះ។

ទោះបីជាភាគច្រើននារីជាអ្នកហាត់ ប៉ុន្ដែការហាត់បន្ដឹងសាច់ដុំនេះគឺអាចហាត់បានគ្រប់គ្នា និង គ្រប់វ័យ។ការហាត់ជាប្រចាំនឹងធ្វើជួយធ្វើឲ្យសាច់ដុំអ្នកតឹងណែនបន្ដិចម្ដងៗ ហើយអ្នកនឹងមានរាងស្អាតថែមទៀតផង។

ការហាត់បន្ដឹងសាច់ដុំជួយឲ្យអ្នកងាកមករកកីឡាវិញ រក្សាលំនឹងខ្លូន និង ធ្វើឲ្យរាងកាយទាំងមូលតឹងណែនល្អ ( ក្បាលពោះ ខ្នង ដៃ និង ទ្រូង)។គោលបំនងនៃការហាត់បន្តឹងសាច់ដុំគឺជួយឲ្យអ្នកមានរាងកាយស្អាត ហើយធ្វើឲ្យអ្នករហ័សរហួនថែមទៀតផង។

មិនត្រូវទុកកងនេះក្នុងកន្លែងសើមឬនៅខាងក្រៅឡើយ ដើម្បីជៀសវាងការច្រេះ។

បំពេញ : 100.0% ដែក ស្រទាប់ក្រៅនៃក្រណាត់ : 100.0% កៅស៊ូ - Chloroprene (CR) - Neoprene

មិនដឹងថាត្រូវចាប់ផ្ដើមជាមួយការហាត់ប្រាណមួយណា ឬ តើត្រូវធ្វើជំហរយ៉ាងម៉េចទើបត្រឹមត្រូវមែនទេ?សូមចូលទៅកាន់គេហទំព័រ domyos.com ។ក្រុមរចនា និង គ្រូបង្វឹកកីឡាដែលមានជំនាញច្បាស់លាស់របស់យើង បានផ្ដល់ជាសេវាកម្មណែនាំពីរបៀបហាត់ដល់អ្នក។ចុចមើលវីដេអូលំហាត់ប្រាណជាច្រើនដែលអាចហាត់ដោយប្រើកងនេះនៅក្នុងគេហទំព័រ ហើយមិនអស់លុយថែមទៀតផង។

គោលបំនងនៃការហាត់បន្ដឹង ឬ ធ្វើឲ្យសាច់ដុំរឹងមាំគឺ ធ្វើឲ្យសាច់ដុំតឹងណែនជាងមុន ដោយបន្ដឹងសរសៃសាច់ដុំហ្វីប ដែលយើងប្រើសម្រាប់ទ្រទ្រង់គ្រោងឆ្អឹង និងអនុវត្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ ការហាត់ឲ្យសាច់ដុំរឹងមាំគឺជួយការពារអ្នកពីការរងរបួស និង ជួយឲ្យមានសុខភាពល្អ។អ្នកនឹងឃើញរូបរាងកាយរបស់អ្នកចាប់ផ្ដើមប្លែកនៅពេលអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះ។

ទោះបីជាភាគច្រើននារីជាអ្នកហាត់ ប៉ុន្ដែការហាត់បន្ដឹងសាច់ដុំនេះគឺអាចហាត់បានគ្រប់គ្នា និង គ្រប់វ័យ។ការហាត់ជាប្រចាំនឹងធ្វើជួយធ្វើឲ្យសាច់ដុំអ្នកតឹងណែនបន្ដិចម្ដងៗ ហើយអ្នកនឹងមានរាងស្អាតថែមទៀតផង។

ការហាត់បន្ដឹងសាច់ដុំជួយឲ្យអ្នកងាកមករកកីឡាវិញ រក្សាលំនឹងខ្លូន និង ធ្វើឲ្យរាងកាយទាំងមូលតឹងណែនល្អ ( ក្បាលពោះ ខ្នង ដៃ និង ទ្រូង)។គោលបំនងនៃការហាត់បន្តឹងសាច់ដុំគឺជួយឲ្យអ្នកមានរាងកាយស្អាត ហើយធ្វើឲ្យអ្នករហ័សរហួនថែមទៀតផង។