មួក សម្រាប់ក្មេងស្រី Gym W100 -- ព្រីនពណ៌ស៊ីជម្ពូ

ក្មេងស្រី

កីឡាកាយសម្ព័ន្ធ

2 ឆ្នាំ

ឈុតសម្លៀកបំពាក់យើងខ្ញុំ ត្រូវបានឌីសាញឡើងសម្រាប់សកម្មភាពកីឡាក្មេងៗ ឬសកម្មភាពកីឡាក្នុងម៉ោងកីឡានៅសាលារៀន។ អង្គការសុខភាពពិភពលោក បានណែនាំឱ្យក្មេងៗក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ 60នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។តួនាទីនៃកីឡា និងអត្ថប្រយោជន៍របស់វាសម្រាប់ការលូតលាស់ សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ព្រមទាំងសុខុមាលភាពរបស់កុមារត្រូវបានរកឃើញ៖ការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញក្នុងការធ្វើចលនា ទំនុកចិត្ត​និងភាពជាសមាជិកនៅក្នុងក្រុមមួយ។

សកម្មភាពកីឡា និងថ្នាក់រៀន PE អាចឱ្យកូនរបស់អ្នកបញ្ចេញថាមពលរបស់ពួកគេ និងស្វែងយល់បន្ថែមពីការពង្រឹងសារពាង្គកាយទៅតាមអ្វីដែលពួកគេអាចធ្វើបាន៖ការហក់ លោត ទប់លំនឹង និងការលេងសកម្មភាពកីឡាផ្សេងៗ។ ខណៈដែលការអនុវត្តសកម្មភាពកីឡានៅសាលារៀនក្នុងថ្នាក់ PE វាក៏អាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងក្លឹប ឬតាមតំបន់កម្សាន្ត។

កីឡាផ្តល់ជូននូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់កុមារ និងក្មេងៗធំៗ ដែលរាប់ចាប់តាំងពីការធ្វើចលនាដើម្បីទទួលបានភាពរីករាយ និងកិច្ចការទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងមិត្តភក្តិ ព្រមទាំងសំដៅទៅលើភាពចុះសម្រុងនឹងគ្នា!

ក្រុមឌីសាញយើងខ្ញុំបានធ្វើការងារទាំងនេះ ក្រោមគោលដៅតែមួយ៖ ផ្តល់ជូននូវលំនឹងប្រកបដោយភាពឥតខ្ជោះ ភាពកក់ក្តៅ ភាពយឺត ដែលពឹងផ្អែកទៅលើតម្រូវការរបស់ក្មេងៗ។កូនៗរបស់អ្នក នឹងអាចជ្រើសរើសឈុតសម្លៀកបំពាក់ជីមដ៏ពេញលេញរបស់ពួកគេ៖ អាវយឺត អាវវាលក្លៀក ខោជើងវែង ខោហ្គែន អាវដៃវែង ឬអាវក្រៅ។

ទំហំរបស់ក្មេងៗដែលមានអាយុចន្លោះពី 6 ដល់ 14ឆ្នាំត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ! យើងខ្ញុំបានផ្តល់ជូនផលិតផលដោយបានបញ្ជាក់ពីគន្លាតអាយុ និងកម្ពស់របស់ក្មេងៗ។យើងបានដឹងយ៉ាងច្បាស់ថា ក្មេងដែលមានអាយុដូចគ្នាតែងមានកម្ពស់ខុសៗគ្នា។ សូមធ្វើការវាស់វែងទំហំកូនៗរបស់លោកអ្នកដោយសេរី ដើម្បីពិនិត្យមើលថាម៉ូដែលណាដែលស័ក្តិសមនឹងពួកគេ យើងខ្ញុំក៏មានផ្តល់ជូននូវទំហំបន្ថែមសម្រាប់ក្មេងដែលមានអាយុចន្លោះពី 14 ដល់ 15ឆ្នាំ៖ ក្មេងប្រុសដែលមានកម្ពស់រហូតដល់ 172 cm និងក្មេងស្រីដែលមានកម្ពស់រហូតដល់ 166 cm

ផលិតផលរបស់យើងខ្ញុំទាំងអស់ ត្រូវបានឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្ត និងទទួលបានការផ្លាស់ប្តូរ ដោយយោងទៅតាមមតិត្រឡប់វិញរបស់អតិថិជន។

E

ការធ្វើតេស្តទាំងនេះគឺត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងទៀតទាត់ដោយមន្ទីរពិសោធន៍ឯករាជ្យ និងអនុញ្ញតិអោយយើងប្រាកដថាស្តង់ដារគុណភាពរបស់យើងត្រូវបានធានា។សាច់ក្រណាត់នេះបានឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តបោកគក់ និងសំងួតដើម្បីធានាថាវានៅតែរក្សាទ្រង់ទ្រាយ និងពណ៌ដូចដើម។

ក្រណាត់ : 100.0% កប្បាស

ឈុតសម្លៀកបំពាក់យើងខ្ញុំ ត្រូវបានឌីសាញឡើងសម្រាប់សកម្មភាពកីឡាក្មេងៗ ឬសកម្មភាពកីឡាក្នុងម៉ោងកីឡានៅសាលារៀន។ អង្គការសុខភាពពិភពលោក បានណែនាំឱ្យក្មេងៗក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ 60នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។តួនាទីនៃកីឡា និងអត្ថប្រយោជន៍របស់វាសម្រាប់ការលូតលាស់ សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ព្រមទាំងសុខុមាលភាពរបស់កុមារត្រូវបានរកឃើញ៖ការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញក្នុងការធ្វើចលនា ទំនុកចិត្ត​និងភាពជាសមាជិកនៅក្នុងក្រុមមួយ។

សកម្មភាពកីឡា និងថ្នាក់រៀន PE អាចឱ្យកូនរបស់អ្នកបញ្ចេញថាមពលរបស់ពួកគេ និងស្វែងយល់បន្ថែមពីការពង្រឹងសារពាង្គកាយទៅតាមអ្វីដែលពួកគេអាចធ្វើបាន៖ការហក់ លោត ទប់លំនឹង និងការលេងសកម្មភាពកីឡាផ្សេងៗ។ ខណៈដែលការអនុវត្តសកម្មភាពកីឡានៅសាលារៀនក្នុងថ្នាក់ PE វាក៏អាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងក្លឹប ឬតាមតំបន់កម្សាន្ត។

កីឡាផ្តល់ជូននូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់កុមារ និងក្មេងៗធំៗ ដែលរាប់ចាប់តាំងពីការធ្វើចលនាដើម្បីទទួលបានភាពរីករាយ និងកិច្ចការទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងមិត្តភក្តិ ព្រមទាំងសំដៅទៅលើភាពចុះសម្រុងនឹងគ្នា!

ក្រុមឌីសាញយើងខ្ញុំបានធ្វើការងារទាំងនេះ ក្រោមគោលដៅតែមួយ៖ ផ្តល់ជូននូវលំនឹងប្រកបដោយភាពឥតខ្ជោះ ភាពកក់ក្តៅ ភាពយឺត ដែលពឹងផ្អែកទៅលើតម្រូវការរបស់ក្មេងៗ។កូនៗរបស់អ្នក នឹងអាចជ្រើសរើសឈុតសម្លៀកបំពាក់ជីមដ៏ពេញលេញរបស់ពួកគេ៖ អាវយឺត អាវវាលក្លៀក ខោជើងវែង ខោហ្គែន អាវដៃវែង ឬអាវក្រៅ។

ទំហំរបស់ក្មេងៗដែលមានអាយុចន្លោះពី 6 ដល់ 14ឆ្នាំត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ! យើងខ្ញុំបានផ្តល់ជូនផលិតផលដោយបានបញ្ជាក់ពីគន្លាតអាយុ និងកម្ពស់របស់ក្មេងៗ។យើងបានដឹងយ៉ាងច្បាស់ថា ក្មេងដែលមានអាយុដូចគ្នាតែងមានកម្ពស់ខុសៗគ្នា។ សូមធ្វើការវាស់វែងទំហំកូនៗរបស់លោកអ្នកដោយសេរី ដើម្បីពិនិត្យមើលថាម៉ូដែលណាដែលស័ក្តិសមនឹងពួកគេ យើងខ្ញុំក៏មានផ្តល់ជូននូវទំហំបន្ថែមសម្រាប់ក្មេងដែលមានអាយុចន្លោះពី 14 ដល់ 15ឆ្នាំ៖ ក្មេងប្រុសដែលមានកម្ពស់រហូតដល់ 172 cm និងក្មេងស្រីដែលមានកម្ពស់រហូតដល់ 166 cm

ផលិតផលរបស់យើងខ្ញុំទាំងអស់ ត្រូវបានឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្ត និងទទួលបានការផ្លាស់ប្តូរ ដោយយោងទៅតាមមតិត្រឡប់វិញរបស់អតិថិជន។