តើអ្វីជាការហាត់បន្តឹងសាច់ដុំ?
ទស្សនៈនៃការហាត់បន្តឹងសាច់ដុំគឺ ធ្វើឱ្យសាច់ដុំរឹងមាំជាមុន ឧទា ការបន្តឹងសរសៃសាច់ដុំ ដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ ដើម្បីទ្រទ្រង់ដល់ឆ្អឹងរបស់យើង និងជួយយើងក្នុងការធ្វើចលនារាងកាយ និង/ឬរំកិលវត្ថុនានា។
គោលបំណងគឺ ដើម្បីបង្កើនកម្លាំងសាច់ដុំ ដើម្បីថែទាំសុខភាពនិងសុខុមាលភាពជាទូទៅ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការហាត់បន្តឹងសាច់ដុំ
ការហាត់បន្តឹងសាច់ដុំជួយ៖ ចាប់ផ្ដើមហាត់កីឡាឡើងវិញដោយងាយស្រួល និងបង្កើតរាងរៅរបស់អ្នក និងដងខ្លួនផ្នែកខាងលើរបស់អ្នក មានដូចជាដៃ ដើមដៃ ស្មា សាច់ដុំខ្នងនិងផ្នែកខាងក្រោយ ក៏ដូចជាផ្នែកទាំងមូលនៃខ្នងផ្នែកខាងលើ។
ដោយសារតែបច្ចេកទេសនេះហើយ ទើបអ្នកនឹងមានរាងរៅស្អាតម្ដងទៀត ខណៈពេលកំពុងបន្ស៊ាំខ្លួនទៅនឹងការធ្វើចលនា។
លំហាត់យកសាច់ដុំជាមួយដុំអាល់ទែរ ដើម្បីបន្តឹងសាច់ដុំរបស់អ្នក
យើងផ្ដល់នូវលំហាត់ប្រាណហាត់សាច់ដុំជាមួយដុំអាល់ទែរជាច្រើន ដើម្បីហាត់យកសាច់ដុំទាំងអស់លើរាងកាយរបស់អ្នក។
សូមហាត់សាច់ដុំស្មា សាចដុំភ្លៅ សាច់ដុំដៃមុខ សាច់ដុំដៃក្រោយ និងសាច់ដុំទ្រូង ជាមួយវីដេអូរបស់យើងលើ domyos.com (ហ្វឹកហាត់ជាមួយ ដុមយ៉ួស > លំហាត់ឥតគិតថ្លៃ > លំហាត់ជាមួយដុំអាល់ទែរ)។
ដើម្បីទាញផលបានច្រើនបំផុតពីផលិតផលរបស់អ្នក សូមចូលមើលវីដេអូហាត់ប្រាណរបស់យើងដោយឥតគិតថ្លៃ។
Domyos.com ផ្ដល់វីដេអូហាត់ប្រាណដែលត្រូវបានថតនិងបញ្ចូលសំលេងដោយគ្រូបង្ហាត់មកពី មជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណ ដុមយ៉ូសក្លឹប។