DOMYOS

ដុំអេប៉ុង Pilates តូច 38 សម

លេខកូដផលិតផល 8527075

$15,00

ពន្ធត្រូវបានបូកបញ្ចូល

ទំហំ:

Sizes guide

ចំនួន

Home Delivery

Within 48 Hours

Available

Click & Collect

Pickup in store within 4 Hours

សម្ភារ Pilates ដ៏ចាំបាច់នេះនិងជួយអ្នកបញ្ចេញកាយវិការបានច្រើនរបៀប និងធ្វើឲ្យសម្មភាពទាំងនោះកាន់តែខ្លាំង ដោយសារតែលំនឹងរបស់អ្នកត្រូវបានដកចេញ. ការហាត់ Pilates និងការហ្វឹកហាត់ជាគោលរបស់អ្នកកាន់តែមានស្ថានភាពខ្លាំងឡើងៗ.

ពពុះ: 100.0% ស្នោ EVA

BENEFITS

ពហុមុខងារ

ជួយដល់ចលនាហាត់ប្រាណ Pilates របស់អ្នកដោយសារការកាត់បន្ថយនូវលំនឹងរបស់អ្នក.

TECHNICAL INFORMATIONS

មូលហេតុអ្វីបានជាត្រូវប្រើ ដុំអេប៉ុង រ៉ូឡូនេះ?

ដុំអេប៉ុងនេះ ធ្វើឲ្យអ្នកលែងមានលំនឹងនៅពេល្អអ្នកកំពុងហាត់ប្រាណ Pilates. មានវិធិសាស្រ្តប្រើប្រាស់វាជាច្រើនបែប សម្រាប់ផ្លាស់ប្ដូរ និងបង្កើនការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក:
- ដោយទម្រេតខ្លួនរបស់អ្នកនៅលើវា អ្នកនឹងទទួលបាននូវការដាស់សាច់របស់ចម្បងៗរបស់អ្នកឲ្យនៅចំកណ្ដាល.
- ដោយដាក់របស់អ្នកទប់លំនឹង អ្នកនឹងហាត់ចលនា plank និង side planks កាន់តែខ្លាំង.
- ដោយការដាក់ជើងរបស់អ្នកលើវាអំឡុងពេលធ្វើចលនាសាច់ដុំគូទ glute bridges, អ្នកនឹងហ្វឹកហាត់សាច់ដុំនៅតាមទទឹងដងខ្លួនរបស់អ្នកកាន់តែខ្លាំង